Våra tävlingsgrupper tränar för att tävla. För att börja i en tävlingsgrupp kontaktar man kansliet för mer information.
Vi har tävlingsgrupper både för flickor och pojkar.
- Vi inriktar träningen på att varje gymnast ska fortsätta utvecklas.
- Träningen är tävlingsinriktad.
- Träningen grundas mycket på att gymnasterna skall närma sig idealutförandet.
- Träningen genomförs mycket med olika stationsövningar inför de olika momenten.
- Träningen innehåller mycket styrka.
- Successivt ges gymnasterna fler och större utmaningar.
- Träningen är varierande och alla redskap inom trupp används + specifika redskap: Trampett, trampolin, plint, matta, tumbling, rörelseskolning och rörelse till musik.
| Grupp |
Dag |
Tid |
Frekvens |
| Trupp Förb. C |
Lördag
|
10:00-12:00
|
1 gång/v |
| Trupp Förb. B |
Söndag
|
10:00-12:00
|
1 gång/v |
| Trupp Förb. A |
Lördag
|
12:00-14:00
|
1 gång/v |
| Trupp C2 |
Tisdag
Söndag
|
17:30-19:30
10:30-12:30
|
2 ggr/v |
| Trupp C1 |
Torsdag
Söndag
|
17:00-19:30
09:00-11:00
|
2 ggr/v |
| Trupp B3 |
Onsdag
Söndag
|
18:00-20:30
16:00-18:30
|
2 ggr/v |
| Trupp B2 |
Torsdag
Lördag
|
18:00-20:30
12:30-14:30
|
2 ggr/v |
| Trupp B1 |
Måndag
Torsdag
Söndag |
16:30-18:00
16:15-18:30
10:30-12:30 |
3 ggr/v |
| Trupp A3 |
Måndag
Fredag
|
17:30-20:00
16:00-18:30
|
2 ggr/v |
| Trupp A2 |
Onsdag
Lördag
|
18:00-20:30
10:00-12:30
|
2 ggr/v |
| Trupp A1 |
Tisdag
Onsdag
Söndag |
16:15-18:30
16:30-18:30
12:30-14:30 |
3 ggr/v |
| Trupp 3 |
Måndag
Onsdag
Fredag |
18:30-20:30
18:30-21:00
17:00-19:00 |
3 ggr/v |
| Trupp 2 |
Tisdag
Torsdag
Söndag |
16:15-18:30
18:00-20:30
14:30-17:00 |
3 ggr/v |
| Trupp 1 |
Tisdag
Torsdag
Lördag
Söndag |
18:00-21:00
18:00-20:30
09:00-11:00
17:00-20:00 |
4 ggr/v |
|
Juniortruppen (JT)
|
Måndag
Tisdag
Fredag |
18:30-21:00
18:30-20:30
18:30-21:00 |
3 ggr/v |
| UJS |
Måndag
Onsdag
Fredag
Lördag |
18:00-20:30
18:00-21:00
17:30-20:30
14:30-17:30 |
4 ggr/v |
Lokal: Sannaskolan/Jordhyttegatan 5, KGC/Karl Johansgatan 152C, GS-Hallen/Bruksgatan 14
Kontakta kansliet för mer information.
